Jesienny spadek nastroju i braku chęci do działania jest zupełnie normalnym stanem, który jest spowodowany początkiem okresu najmniejszego nasłonecznienia w roku.

Nabycie odporności nie zawsze oznacza całkowite zabezpieczenie przed infekcją, ale na pewno zmniejsza ono ryzyko zachorowania, a jeśli choroba już się rozwinie- łagodniejszy jej przebieg.

W okresie zimowym jesteśmy narażeni na brak słońca, którego promienie słoneczne stymulują wytwarzanie w organizmie witaminy D.